二炮技术学院 煜军
我自幼酷爱武术，但限于所处环境， 一直没找到师傅。上大学后有位同学买到一本武术教材，又一次激发了自己的兴趣，便几个同学一起，自学起武术来了。我坚持了三年自学武术，遇到过一些师傅也肯定了我的学习成绩。这里谈谈我自学的一点体会，供自学友人参考。
我认为自学武术首先应从自己喜欢行套路学起，边学套路中的动作边练基本功，这样可以使自己长期保持一股浓厚的学习兴趣：我是这样开始的：买到一本武术教材第三册（当时还见不到武术杂志），选择了南拳和八卦掌（因看其动作难度不大）每天学习四至五个动作，并加紧练基本功。我见过很多自学的同志，按常规，先从练弓步、蹲马步开始，过不了多久就失去了兴趣，不再坚持下去了。
当然最好是能有几个同志一块学习。因为自学是按图示与说明来做动作，做得正确与否，自己很难判断，有人在旁边对照书本指点一下，动作可以做得更确；对于一时弄不清的动作，还可以商量、讨论。 几个人还可以互相督促，他人的学习体会往往对自己会有所启发。我们先是两个人学，后来发展到四个人。
不断总结，可少走弯路。 没有师傅指点，对一些基本术语、动作要领等，要靠自己在练习中逐渐理解，摸索、总结，对于呼吸、沉气一类练习，更需要不断，总结、纠正。我是通过每天记练功日记来总结的。 记下每天活动的项目、内容、数量、身体各部位的反应，十天半月回头总结一下，纠正一些不当的练法，调整运动量，过一段时间，几个人再交流一下。