四路炮捶图说
张汉文
三皇炮捶拳的第四路，古传有两种打法，由于过去中国武术“因材施教”的习惯，这两种打法渐渐不完全掌握在一人手中，长期以来仅流传着一种打法， “又四路”仅有歌诀相传，其套路动作几乎濒于失传。
刘绍江先生在挖掘整理中华武术过程中‘，解放思想，将杜九龄先师秘传给他的“又四路”拳献了出来。刘先生希望将这个短小精悍的拳路永远流传给后人。笔者经刘绍江先生的同意，把这个拳路整理成文，并公开发表，一为滿足广大武术爱好者的渴望，二为溯本清源，杜绝胡编乱纂，以假乱真的文章。
笔者在文中介绍了每个动作的作法和要领；同时还对每个招式的用法作了浅注，抛砖引玉，愿习者穷其原理，究其实践，将三皇绝技发扬光大。
三皇炮捶拳又四路原歌诀
龙步云游上下翻，开山地雷炮当先，豹首拎过横身跡，霸王举鼎可拔山，转脚炮真 可观。开弓式，肩膀松，十字炮，左右冲，左打肋，右打胸。老君披炉碧尤宫，回手单鞭打来踪，阴阳掌，扎老营。
三皇炮捶拳又四路动作名称
预备势 1， 十字封掌 2， 坐虎势3． 孤雁出群 4， 上步挞掌 5． 撤步挞掌6， 叠肘掩肘 7． 坐虎分掌 8． 十字压掌9， 独立冲膝 10．蛟龙入海 11，捉拎五岳12，惊雷落地 13，顺炮撩阴 14．龙步云游15，白猿摔臂 16，过岭捉虎 17．右十字炮18，饿虎掏心 19．猿猴转背 20．九天揽月21．叶里藏花 22，仙人撢尘 23，霸王举鼎24．泻肚炮 25．闪身开弓 26．右开弓势27，勒马势 28．沉肘蹬蹱29，左抓虎势30，右十字炮 31，右抓虎势 32．左十字炮33．老君披炉 34。怀抱太极 35，一字炮。
预备势：侧身正立，两手自然垂于体侧，头正，垂肩，目平视如图1。
要领：气沉丹田，呼吸均勺，胸部放松，精神集中，舌舔腭。
1． 十字封掌
起左脚向前蹬出，脚与裆平；同时，两手上提从肋下向前交叉推出。右腿屈膝独立，目视前方如图2。
要领：前蹬用足跟，站立之脚五趾抓地，身体重心稍下沉，含胸、收臀、提肛。
用法：二人动手， “请”字出口，手足同时用。脚蹬膝或裆，两掌推其胸，封住他手脚，他他成被动。
2． 坐虎势
动作：左脚下落，前脚掌用力点地，右腿屈膝半蹲，臀向下坐劲成虚步，同时，两掌向里拧旋向后下方沉劲收至肋下护肋，目视前方如图3。
要领：肘要尽量向后顶，与脚尖蹬地和臀部向下坐劲的动作协调一致，并配合用鼻孔捎气。
用法：若对方趁上势在我前推双掌时从侧前方攻我肋部，我则收掌沉劲将其手化解开。
3， 孤雁出群
动作，两脚不动，左掌随即向前推挞出去，掌心向里，指尖向上，拇指扣严，目视前方如图4。
要领：左肩向前顺，左脚同时蹬力，左掌垂肘坐腕，右肘向后撑劲，全身协调整齐。
用法：出掌直挞对方胸部。
4、 上步挞掌
左脚向前上半步，脚尖外斜，随即向前上右脚，足前掌点地着力成虚步，左腿屈膝半蹲，同时，右掌自肋下向前斜上方托挞，右掌心向左侧立掌。左掌侧立在右腋前。左肘贴胸，目视前方如图5。
要领：同上势要求。
用法：当我左手被阻，立即变成右手出击，托挞对方胸肋，同时以左手置胸前防守。
5． 撤步挞掌
动作：右脚向后撤步，屈膝半蹲；左脚跟提起，前脚掌，着地蹬力，膝稍屈成虚步，身体重心移到右腿。同时，左掌侧立掌自右腋前向前推挞。右掌收回护肋，掌心朝上，目视前方如图6。
要领：同上两势。
用法：以上三招乃同一动作的左右换势，并配合上下步法的变化，皆为推挞对方胸肋。
6． 叠肘掩肘
动作，两脚站虚步不变，左掌以拇指侧向左肩部挂劲，使肘关节尽量折叠，目视前方如图7。上动不停，左肘向胸部裹掩，同时向里拧旋小臂，使掌心朝左侧，目视前方如图8。
要领：叠肘时指关节绷劲，腕关节要挺劲。掩肘时两肩向里合劲，掌不可挡住视线。
用法：对方若以右勾拳击我头部，我叠肘用掌，或臂挂开，对方若用另一支手击我头部或胸部时，我以左臂内旋，向胸前掩化。此一势两动两用，都属于解化手法。
7． 坐虎分掌
动作：两腿，两脚不动，左掌向面部方向刁勾并向外旋转腕关节和小臂，经胸前向下勾拦按于左胯外侧，指尖朝腿，掌心朝下，肘向外撑，臂圈成弧形。同时，右掌自肋下起，指尖向上经胸前鼻前上穿，并随之向外旋转下臂，掌心朝上，指尖朝头，肘圈成弧形，肘尖外撑，托于头右上侧，目视前方如图9和10。
要领：坐虎分掌托按力，合肩收臂蓄足气，腰似弹簧有缩伸，足站虚步用非虚。
用法：此乃开关门之手法。接上势用，对方被我掩化之手随劲的化开并非断离，而是贴住我，我反转手腕和臂向左下外侧拦按，倘若对方出另一支手击我胸部，我则右手护胸上穿接其手向上再向右侧拨挂。另外一种用法是对方若用脚踢我腹肋部，我以左手勾拦向左侧下方化开，同时对方若出手击我胸部或面部，我同时往前上半步用右掌上穿对方咽喉或化开其臂。此为同时动作，手法因势而变，不可迟呆。迟者失去机势，不但不能奏效，反而误事。
8． 十字压掌
左脚向右前方迈步，右掌向右前下方，左掌从胯外侧直臂向外向上再向右前下方同右掌交叉成十字下压，目视十字掌前如图11。上动不停，左腿屈膝前弓右腿后蹬成弓蹬步，两掌下压至腹前，目视左侧方向如图12。
要领：落脚生根，压掌沉劲，肩缝松塌，手指挺劲。
用法：此招为开门后的封闭手。对方若直拳冲我胸，或起脚踢我时，我进步进身用双掌交叉向下封拦其手或脚。
9． 独立冲膝
右腿屈膝向前提冲，左腿独立，两掌交叉不动，目视左方如图13。
要领：冲膝要猛，收臀合腰，脚面绷直，独立腿膝关节稍屈，足五趾要扣地。
用法：接上手，我压下对方攻我之手或脚之后，我身体也随之向前拥进，此时对方即使想躲闪也难，只能向后撤，我则顺劲提膝冲击其裆部。
10．蛟龙入海
右脚向右前方落成弓步，身随步落而沉，两掌以掌根着力；左掌向前下方，右掌向后下方同时下按，目视左下方如图14。
要领：按掌要随落步沉身时发劲，脊椎骨拧成绳状，体现出龙的腰部及周身圆滑柔顺但不失刚健的特点来，其气势似蛟龙入海。
用法：接上手，我提膝冲对方裆部，其必向后退或收缩化解，我则顺势落步进身，用掌挞按其小腹，逼其向后倒下，否则击中腹部，将会造成肠或膀胱受伤。