十五、插步后砍刀
左腿向右腿右后方插步,膝部伸直,脚前掌着地,后跟抬起。右腿屈膝半蹲,身体重心偏于此腿,两腿交叉成倒插步。上体右转,面向西南;随上体右转之势,右手持刀直臂向右,经体前向右,向下砍,刀身斜垂于体右方,刀刃朝后上,刀尖朝右下方。同时,右手屈肘摆至右肩前,掌心朝右,掌指朝上; 目视刀尖。
要点:左腿插步与刀向右,向下砍应同时完成。砍刀时,力达刀刃中部。腰向右拧足,上体不要前俯,挺胸直腰。
十六、前跳缠头左弓步直刺刀
1. 左腿向左屈膝上提,脚面绷直,脚尖朝右。同时,右腿蹬离地面向左前落步,膝部略屈。上体左转,面向南; 右手持刀屈肘左摆,使刀向上经体前向左,向左肩外绕行,刀身垂于左肩外,刀刃朝左刀尖朝下; 左手不变;目视右前方(图64①)。
2. 上动不停。上体左转,面向东南,左腿向前落步,屈膝半蹲,身体重心偏于此腿。右腿膝部伸直,成左弓步; 右手持刀屈肘后摆,使刀经体后向右肩绕行,臂再外旋,刀向后, 向右,平绕至腰间向前直刺,刀身平直置于体右前方,刀刃朝下。左手臂左摆,收至右肩前,掌心朝右,掌指朝上,贴附在右上臂上;目视刀尖(图64⑨)。
要点:右腿蹬离地面后,应向前远落。缠头刀时,刀背贴近身体绕行。弓步前刺力达刀尖。刀向右平绕行,右手屈肘内收置于腰间,然后刀再向前直刺。
十七、左仆步带刀
上体右转,成左仆步; 右手持刀随上体右转之势,直臂下落,使刀向下,向右后带,刀身垂于体右侧,刀刃朝右,刀尖朝下。同时,左手直臂向前,向下推出,同时,左手直臂向前,向下推出,略低于腰,掌心朝右下,掌指朝上; 目视左手(图65)。
要点: 右腿的大腿和小腿紧靠,臀部接近小腿,脚跟不得离地,脚尖稍外展。左腿脚外侧贴地,不要掀起,髋关节要下沉,刀右带时,应先屈肘,使刀尖略朝上,再直臂后带,避免刀触地。
十八、并步半蹲扫刀
1、右腿屈膝半蹲,左腿膝部伸直,身体向上移; 右手持刀屈肘左摆,使刀向前,向左,左肩外绕行,刀身垂于体后,刀刃朝后,刀尖朝下。同时左手屈肘,经体前摆至右肩前,掌心朝右,朝指朝上; 目视左方(图66①)。
2、上动不停。右腿膝部略屈,上体左转,面向南。左腿膝部略屈,脚跟碾地,脚尖勾起外展。身体重心略偏右腿; 右手持刀屈肘外旋,使刀向右; 向上运行,刀身平横于体右后方,刀身前部靠近背部,刀刃朝上,刀尖朝左。同时,左手随上体左转之势,向左摆至体左侧,高与肩平,掌心朝左,掌指朝上; 目视左脚尖(图66②)。
3、上动不停。上体左转,面向西。左腿脚尖左转,朝前,前脚掌落地。右腿随上体左转之势,向左腿靠拢,两腿两脚并拢,两腿屈膝;随上体左转之势,右手持刀直臂下落,使刀向右,向下、向左平扫,刀身平横于体右前方,高与膝平,刀刃朝前,刀尖朝右。左手直臂左摆至体左侧,高与肩平,掌心朝左,掌指朝上; 目视刀身 (图66③)。
4. 上动不停。两腿屈膝,两脚前掌碾地,上体左转,面向南,两脚尖朝前,两腿两脚并拢;右手持刀随上体左转之势,直臂左摆,使刀经体前向左平扫,臂再内旋,将刀带至体左侧, 刀身平横于体左侧,刀背中部贴靠左上臂,刀刃朝左。同时,左手屈肘下落至左腰前,掌心朝上, 中指和食指钳住刀柄,拇指贴附刀盘; 目视前方。
要点:①动,上体略向右倾,刀背贴靠左肩外向后绕行,手在头上方。②动,右手下落,使刀与腰平,再向左平扫。脚尖上翘应尽量外展; 同时右腿向左腿并拢,此时,身体重心应下降。脚尖向前时,即迅速使前脚掌落地,保持身体的平稳;④动,扫刀时,两腿保持屈膝,两脚前掌碾地,使脚尖朝前时,右脚略向前, 向左移,使两脚并拢。在整个扫刀的过程中,用身体左转之势,使刀平扫,刀扫之惯性, 以及右腿向左腿并拢三者合一,才能达到身体旋转快速、 稳固、有力, 力达刀刃前部。
十九,抱刀飞脚
左脚膝部伸直。同时,右腿向前上方踢起,膝部伸直,脚面,绷直,略高于头; 左手抱刀直臂向左摆至体左侧,高与肩平。刀身平横于体左侧, 刀刃朝上, 刀尖朝右。同时,右手松开,脱离刀柄,直臂向上摆至头部右前上方,再向下与右腿的脚面在头前方相击拍; 目视右手(图67)。
要点: 同第一段第三动。
二十、并步抱刀
1. 右腿向后落步,屈膝,身体重心偏于此腿。左腿膝部略屈,脚前掌着地,脚跟抬起,上体略右转,面向西南; 左手抱刀屈肘下落,经体前向右摆,刀身平横于体前,刀背中部贴靠左上臂,刀刃朝上, 刀尖朝左。同时,右手屈肘向下, 向后摆,高与肩平,掌心朝下,掌指朝左,按附在刀盘上; 目视前方。
2. 上动略停。左腿脚跟落地,身体重心移至此腿, 右腿向前上步,左腿随即向右腿靠拢,两腿两脚并拢,两膝伸直; 上体略左转,面向南; 左手抱刀随上体左转之势,屈肘向下,经体前向左摆至体左侧,刀身竖立于体左绷,刀背中部贴靠肘弯部,刀刃朝前,刀尖朝上。同时,右手屈肘下落,再直臂向右摆,掌心朝右,掌指朝上;目视左前方(图68②)。
要点:左腿向右腿并拢要迅速。左手抱刀时臂屈肘成半圓。右手向上摆时,应向虎口方向屈腕。
收势:
两腿不动。左手抱刀直臂下落,贴靠体左侧,刀身竖立于体左侧,刀背后部贴靠左前臂,刀刃朝前,刀尖朝上; 同时,右手落向右腿,掌心朝左,拇指朝前,四指并拢朝下,贴靠右腿外侧;目视前方。