张尚福
《武林》创刊以来，深受人们欢迎。每期刊物我都进行了认真的阅读，的确收益不浅。特别对养身、壮骨，怯病健体等有显著的收益。
据我所知，有的人按照书籍练功，不加以辨证，无论何种疾病都照搬某种固定练功方法和口诀，其结果有些人练后病情仍无好转，有的人还练出铂差，因而怀疑气功不能治病，甚至有人歪曲气功之蛻，因此，借贵刊一角谈点本人的亲身体验。
我几年前得过重病，几经治疗无效。胸腹疼痛无固定部位。吃啥吐啥，胸腹疼痛无固定部位。吃啥吐啥，头昏失眠，大热天身不离棉衣，四肢酸轻无力，还疑是癌症，成天担忧死的来临。 中药连服数百剂，西药常不离，都不济事。
我在生病期间，开始是练“十三步半静（劲）功”，结合药物拍打，结果不但无益。身体越来越支持不住，差不多到卧床难起了，又改练“周天功”，仍无益。再改练“归一清静”和五脏六腑各部专练功法，只练月余病情大街好转，又练二、三月以后，基本恢复到正常。在身体正常之后，每日加练太极拳，至今身体健壮，无后遗症。
因人的体质，疾病和条件各异， 用练气功治疗疾病，就应该选择适应自身的功法口诀去练，才能获益。如： 同样是五腑六腑的疾病，按中医辩证：
有阴阳表里，寒热虚实之分，治法各异。练气功治疗疾病同出一理。
有的人不辨证，任意使用某固定方法，不管五脏六腑，统练一种功法，或死守丹田，或乱领气机，使真气不能运行至应到的部位。或真气不得归元，甚至造成偏差， 自己尚不知晓。如此练功，时日一久不但无益，而且有害。
练气、修脉，行经导引应注意禁忌事项。如“慎房室， 节饮食。”
练气功形江式很多：有坐，着练气、站着练气，睡卧练气，运动中也练气等。这些功法本身并无问题，都因不辨证，不选择方法口诀，对注意事项及禁忌全不管，其结果非但无益，甚至练出偏差，怀疑气功有问题，实在可叹！
练气功，最好有气功老师口传身教。如果自学练功则应选择比较系统全面的资料来习。它不但有专治各种疾病的功法，且理论精辟，也有禁忌注意事项，以及练气出了偏差时应如何纠正等说明。
本人亲身经历，只要功法口诀对症，注意禁忌事项，长期坚持不懈，练气功治疾病就会有百利而无一弊。