第五节 八方既济
功法：抱球运行到头左前方时；（参看图14）将抱大球变为抱小球，移向腹部抱神阙穴，左手在下，手心朝上；右手在上，手心朝下，两 劳宫穴相对，两手相距10厘米（图21）。双手按先天八卦上下（乾坤）拉开合拢，依次右斜上左斜下（巽震）—左右（坎离）—左斜上右斜下（艮兑）—左上右下（坤乾）拉开合拢，然后再按左斜上右斜下（艮兑）—左右（坎离）—右斜上左斜下（巽震）按原次序返回到左手在下、右手在上抱球。按先天八卦方位往复拉一圈为一遍，共做九遍。同时整个过程配合振动（图22-30）。
要求与要领：双手放松按先天八卦方位慢慢匀速拉开，合拢时要以肩带肘，以肘带手。合拢时两劳宫相距10厘米，拉开时双手自然拉到最大位置。两劳宫穴始终相对，上身保持正直，下肢保持站立姿势。
功理：用太极八卦方位的升降、开合、聚散、旋转等方法，采集宇宙之气，收集各种自身所需物质（元素）及信息，调理和改善机体，使身体从无序逐渐达到有序。
第六节 彩云缭绕
功法：抱球的右手缓缓抬起，绕过头左、后部，向右肩前经右腋下翻转下划至腰背部，外劳宫穴对着命门穴距10厘米（图31- 34），右手沿肩下划的同时，左手抬起绕过头右后部，向左肩前经左腋下翻转下划至腰背部。外劳宫穴对着命门穴距10厘米（图35~37）。左手沿肩下划的同时，右手从背后经体前划弧向左头部抬起，往返复始。左右手交替抬起运行至腰部为一遍，共做九遍。整个过程配合振动。
要求与要领：上身、手臂放松，腰、颈转时头不转，手臂旋转划弧时要舒展柔和，左右、上下、前后配合要协调，划弧运行要到位，表情自然。髋、膝、踝关节大幅度扭曲转动。
功理：双手缭绕全身布气，调整全身各个系统机能。身体的电磁场又反作用于手臂，互相促进，互相协调，增补能量，使自身功力不断加大，逐渐达到全身任何部位都可发放外气。
第七节 气冲云端
功法：左手沿左肩下划直接落到身体左侧，右手从腰部向前运行自然下落到身体右侧。双手置于身体两侧按掌，十指朝前，用力下压（图38）。双手放松向后划至最大范周（图39），立掌坐腕后推（图40）。双手放松沿身体两侧向前向头上方抬举，超过头顶（图41），仰掌坐腕，上举擎天（图42）。双手放松，手指朝天，手心朝前，下降到与肩平（图43）。手指朝前，手心朝地（图44），双臂伸直，立掌坐腕，向前用力推掌（图45）。双手放松，平着收回与两乳头平 （图46）， 向左右分开伸出(图47)，双臂伸直，立掌坐腕，用力推出（图48），双手再放松，平着收回与双乳头平，落到身体两侧，恢复到起式（图49），往返复始。从图38-图49为一遍，共做九遍。整个过程配合振动。
要求与要领：立掌要直，坐腕用劲。下按、后推、上举、前推、侧推都要达到最大程度。双手放松后的运行中不得停顿。下按时不要耸肩，后推时上身不要前倾，上举不要缩颈，前推时不要后仰。表情、 自然，松吸紧呼。
功理：手和臂部一紧一松产生冲击气波，加强“泵”的功能，促使经络气血的开启和疏通， 加速气血波动性运行，加大脉冲量。紧呼有抻筋拔骨、强身壮体、通关开窍的作用。松吸有放松肢体、舒畅经脉、调动真气的作用。
第八节 甘露养神
功法：两手向外翻转（图50），缓缓从身体两侧外展划弧抬起，抬至头上部约20厘米，两手指相对距20厘米左右，振动撒露（图51、52）。撒露的时间相当于一次慢呼慢吸的时间。然后在天目穴处双手重叠交叉，右手在里，左手在外，劳宫穴对准双眼（图53）。右手向左肩方向伸出下划，左手沿右臂外侧下划至腋下，然后沿身体两侧缓慢下降至档下部，双手重叠交叉，左手在里，右手在外，划向身体两侧，恢复到起式（图54、55）。往返复始。从双手抬起至落下为一遍，共做九遍。同时整个过程配合振动。
要求与要领：起式要舒展大方；动作不要僵直，撒露抖动要均匀。双手臂置头上部撤露时，要形成圓拱形。双手在天目穴重叠交叉下划时，离头部及身体10厘米。
功理：采集天地万物之气， 与自身之气融合为一体，滋润大脑，撤遍全身。祖国医学认为“脑为元神之府，现代医学认为大脑是高级神经中枢，在体内起着管理、支配和调整其它各系统、各器官的功能，可起到统一整体活动，使之适应客观环境的作用。给大脑和全身布气，可进一步加强这种功能。
做完甘露养神功法后，恢复站桩，同时进行振动，时间为三分钟。
第九节 收功
功法：双手自然下垂，置于身体两侧。同时左脚向右脚靠拢（图56）。两手在身体两侧向外翻转，缓缓向两侧抬起，在头前上方十指相对（图57），向上运行到额前部，左手在下，右手在上（图58），双手重叠向内倾斜下压，距体前10厘米，沿任脉向下导引至小腹部（图59），双手分开，恢复原位，连做三遍。最后一遍双手重叠导引至小腹部，气沉丹田。男左手劳宫穴置于下丹田，右手旁宫穴重叠压在左手外劳宫（图60）。女右手在里，左手在外，重叠置于下丹田处。感到小腹部发热后，双手自然分开。然后双手用力屈伸三次。
要求与要领：全身要放松站立，双手从起式至鼻部，用鼻吸气，运行到鼻下，用鼻呼气。
功理：丹田是滋养全身的重要部位， 为修炼内丹的处所。下丹田是任脉，督脉、冲脉、带脉等经气运行的交会点，古人称为“性命之祖”，“生气之源”。气沉丹田能汇集、储存和运转真气。
《振动养生益智功》是一种安全可靠的速成功法，不仅适合每一个人习练，而且不受任何时空限制。人体潜能会随着科学地练功而调动出来：大脑潜能的调动，可以使人精力充沛，思路敏捷，增强记忆能力和对外界的感知能力； 免疫功能的提高可以更有效地抵御各种致病因素的侵袭；呼吸系统、消化系统功能增强，会给机体提供更多营养和能量；全身各个系统的功能增强又可以反作用于练功者，形成良性循环。不仅可以治愈心血管、生殖系统的疾病，对于运动系统常见的慢性病如腰肌劳损、骨质增生、颈椎病、肩周炎、关节炎等也可以收到显著效果。总之“振动”可以使人祛病强身，益寿延年。由自身运动而产生的效应是任何机械振动的辅助效果所不能比拟的。