陈凤萍
按：这里刊载了几则日记，记叙了作者在作为中国武术专家组成员访问北欧国家瑞典时的观感。语言朴素，值得一读。文内的小标题是编者加的。
我们来到了瑞典
1984年11月18日 阴
经过17个小时的飞行，飞机降落在瑞典斯德哥尔摩机场。
刚刚踏上瑞典的国土，我们就受到了瑞典武术协会负责人的热烈欢迎。这里的气温低，地上还有薄薄的一层霜雪，但我们丝毫没有感到凉意，因为热烈的气氛已经把严寒完全驱散了。
瑞典武术协会秘书长罗伯特先生把两束鲜花分送给了我们，那系着鲜花的缎带上印有瑞典国旗的图案，这是当地只有迎接贵宾时才有的礼节。
瑞典有千湖之国的美称。在斯德哥尔摩这座美丽的城市，我们出门就能看到清澈的湖水，这是瑞典人民引以为豪的湖水。道路的两旁有平整的草坪。从机场至旅馆十几分钟的行车途中，就看到了三个既大又漂亮的足球场。
瑞典离北极很近，下午四点左右天就黑下来了，我们在瑞典武术会主席路易斯·林先生的引导下，乘地铁到皇家剧院，在据说是瑞典最好的餐厅和主人共进了晚餐。
在餐桌上路易斯·林先生举杯欢迎中国武术专家组的到来。我们—边品尝着瑞典的饭菜，一边为具有民族特色的中国武术怎样推向世界进行探讨。偶而抬头看看窗外，皇宫近在跟前，湖水涟涟，霓虹灯闪烁。。斯德哥尔摩的夜景多美丽！
瑞典人的武术训练
1984年11月9日 阴
上午主人安排我们参观市容。下午休息。晚上观看训练。
晚上7:00，我准时到达了武馆。抬头一看，武馆门前的牌子上写着：精拳之道在于苦修勤练。我想这就是路易斯，林武馆的座右铭吧。
据初步了解，瑞典武术协绘有会员5000人，每人每月交1美元会费，按照不同的时间，每星期3次共进行3小时的训练。我们去的武馆是斯德哥尔摩最大的馆，有内外两个馆，每个馆训练人数约40人。在一小时的训练中，不停地变换部位训练，基本功，素质，技击，套路训练穿插进行，讲究速效实战，注重技击散打。
馆内的正面墙上全部是镜子，可以边练边看自己的动作是否准确，会员们的训练根认真，个个汗流浃背。他们不浪费一分钟，因为都是花钱来学武术的。在教练指导过程中，全部使用汉语的‘一，二，三、四……。和武术术语，如，‘弓步，马步，蛇形，龙形等等。
初次辅导
1984年11月20日 阴转睛
今天的活动安排很紧张，早操时我们在旅馆的地下活动室进行了训练。场地很小，牵亏武术有不受场地限制的特点，场地虽小，练劲却大，练出了一身汗。
上午九点，主人领我们参观北欧博物馆，WASA号船，WASA号船是轰动世界的一次沉船事件中的主角，头天试航，就从炮口进水，继而沉船。据说是国王的责任。一六二八年沉船到一九六二年才打捞出来。现在经过科学的保管，完好地出现在游人的面前。
下午6点半去武馆路上，我们看到一则广告上写着‘中国武术专家组首次来瑞典表演，不要错过好机会！ 11月24日，晚，8点半。
到达武馆后，分甲乙两个组进行辅导。原定辅导一小时，但会员们学习的劲头很大，以致不知不觉两个小时就过去了。
蔡云龙老师真不简单，在辅导的过程中不仅讲述了中国武术的丰富内容和攻防技术的特点，而且，亲自示范，在非常坚硬的土地上，做抢背前滚翻，蔡老虽已年过半百，但动作干净利落，真使我们这些晚辈暗暗叫好，
通过这次辅导，学员们感到接受中国武术教师们的辅导是一种荣誉，他们说，这样一来他们脸上很光彩，和亲戚朋友们谈起来也是一种荣耀。
辅导结束，主人招待我们在中国福州楼餐馆进餐。主客双方都感到高兴，有说有笑，频频举杯，引得餐馆老板也插话道：中国的崛起，令世界震惊。中国人脑子好使，自然资源丰富，物品又便宜，美国都害怕了。。于是又腾起一阵笑声…
今天的活动圆满结束了，累是有点累，但心里感到踏实。
增加了一次辅导课
1984年11月21日阴
上午参观皇家歌剧院。这是皇家歌剧院接待的第一个中国团体，也是一次突破吧。歌剧院的台前、幕后一切都是现代化的装置。
下午应对方要求，增加了一次辅导。辅导对象是初级班，内容有太极拳，五步拳和简单的基本功等，学员们都是初级水平，他们想学会很多的动作，不愿听讲解动作、要领，一心要学招数。他们非常珍惜一分一秒，让他们休息一下，谁都不合得放弃这一难得的学习机会。
学员们喜练真打实摔，无论是男子还是妇女，力量都很好，很有劲。
当我们问他们为什么学习武术时，一位小姐说，练了武术后有一种安全感。有的说，学武术可以健身，还可以防身。还有的说，当工作不顺心时，可以学打脚踢，以此来发泄。
听路易斯·林讲，他们不仅传授中国武术，同时还讲课，讲中国历史、文化、哲学等。
路易斯，林吸收柔道，空手道、跆拳道等各家之长，声称创立了林氏体系。
晚上，歌剧院负贵人招待我们观看了芭蕾舞一柴可夫斯基的‘胡桃夹子’观看巴蕾舞时，场内很安静，时而观众很有礼貌地为演员的表演鼓掌，而演员的谢幕也很讲究。
工作与活动