井中月图文分享

湖南宁乡县陈畅同志：

“虚领顶劲”、  “百会上顶”是太极拳运动中对头部姿势要求的术语。这里的“顶”含有劲贯头顶之意。值得注意的是，  这个“顶劲”是“虚领”的，也就是以意引劲，使头部保持端正，而不是用力上顶，造成头僵脖紧。