张建方 孙兴益
第四路
一、迷魂盖面拳
1.接第三路中上步靠身掌。身体后移至右脚,左足提起离地寸许,回目撒至右脚前。然后,内旋扣步前伸一脚踏地,身体同时右转180。。右脚随身体转动提起,经左足踝骨内侧后前迈,足尖虚点地面,成左实右虚步式。左手内旋, 由外向里;右手外旋,由下向上,两手同时向里夹合,置于身体前方,左手在上,右手在下。
上动不停,右手随势继续向左、向上划弧,用小臂内侧向上右方格拨,掌心朝上。左手略往回按带,置于右臂曲肘处,掌心朝下,目视双手(图1)。
2.前式不停,式手向前拍击抓握,收回护胸。右手随左手前击时亦同时内旋翻腕, 由上向下,向前猛击一盖面掌。右脚同时向前跨进一步,左足滑步跟上,定势成右弓左步, 目视右掌(图2)。
注:左右两掌前击时相随要紧,速度要快。右掌前盖时,右臂要在腰劲带动下发力进击,五指略为分开,掌背绷紧,掌心成凹型。
二,右扇掌
1,身体重心后移至左足,右脚提起成左独立步式。同时,左手由拳变掌,外旋置于右耳旁,掌心朝里,左肘前顶。右掌内旋收回,置于左掌内侧,掌心朝外,两手掌根贴紧,右肘后撑, 目视左肘前方(图3)。
注:两肘前顶后撑,切不可将肘抬起。
2.右脚向左前方插进,身体略向左转,左足随身体旋转之势后扫(注)。同时,右掌顺时针方向外旋,左掌逆时针方向内旋,两掌根贴紧扭旋,右掌顺势用掌侧向左前方斜向砍劈。左掌立掌护右耳面。 目视右掌(图4)。
注: 这里采用的是一个三角步法。其步法方位见图4附图。
三、左扇掌
除左、右式与“右扇掌”不同外,其余动作要求均可参照上动右扇掌的图注说明。同时可参见图5、图6、图6附图。
四,右插掌
右脚上步,向左前方插进,左足滑步跟进,右脚弓,左脚稍屈成右弓步,左脚跟离地少许,用前脚掌撑地。同时,左掌內旋由上向下,向前挡格,右手掌外旋,由左臂下向前下方捅插,掌心朝上。左掌掌心朝前,置于右手臂曲肘上, 目视右掌(图7)。
五、偷步蹬扑掌
1.左脚插于右脚后,身体左转90。。右掌由下向上抄起变拳,随身体转动,用小臂外侧向左上方格拨。左掌从右臂下伸出,掌心朝前,目视右掌(图8)。
2.前式不停。左掌随身体转动继续前伸,在左上方变拳。右手变掌, 由上向下按带, 置于右胯外侧。身体重心横移至左足,右脚抬起,勾脚尖,小腿肚绷紧, 目视前下方,顾盼双手与右脚(图9)。
3.前式不停,右留掌迅速向左前下方按切。同时,右脚配合右掌的运动,向右掌的相反方向绞剪(注),左拳变掌,立掌护右耳侧,定势成左弓右箭 步式, 目视右掌(图10)。
注:这是一个摔跌的技术动作,腰胯的力量与右掌、右腿的动作配合要协调,右腿运动时,既要与右掌的动作同步进行,又要象鞭子一样有一股鞭击的力量,落地之后,还要继续挫地运动。
六,白虎洗脸
1.身体迅速右转,成右弓步,右掌内旋,五指略分开且微曲成虎爪状,随身体的转动, 向左, 向前,向右抓击。左掌外旋,五指亦略分开,经腰际后向前捅戳,成虎爪状。 目视双爪(图11)。
2.前式不停,身体重心后移至左足,右脚略回撤少许,成高虚步,右掌变拳收回腰际,左掌随势向上,至与目同高时,即内旋转腕,目视左掌(图12)。
3,前式不停,右脚向前一小步,成右弓步,左掌转腕后随即向右撕拉。右拳变掌,内旋前伸,置于左肩处护胸。 目视左掌(图13)。
七,双龙抢珠
右脚踏进少许,左足滑步跟上,成高右弓步,左掌食指与中指分开,其余三指卷曲,随脚步跟进朝前直插,高与眼平,右掌成俯掌,仍护于胸前,目视左手指(图14)。
八,左右穿咽
1.右脚前进一小步,左足滑步跟上,成右弓步,左手曲指收回护于胸前,右掌由左手下外旋穿出,高与颈平,掌心朝上, 目视右掌(图15)。
2,右脚再进一小步,左足滑步跟进,步形不变,左手从右手下变俯掌穿出,掌心朝下,右掌同时内旋成俯掌收回,护于胸前, 目视左掌(图16)。
九,胁下插掌
身体重心移至左足,右脚提起,身体左转,右脚随势反向向下滚插。同时右掌向斜下方猛插,高于腰齐,掌背朝上,左掌立掌护右耳面, 目视右掌(图17)。