杨永辉
教法得当与否, 是贯彻、 落实教材成败的关键手段。研究中学武术教法是实施武术教材至关最要的一环。在武术教学中,除了采用一些常规的教学法(分解,完整、讲解、示范等)之外, 还应该结合武术专项的特点进行教学。 以下是本人的几点教学体会:
1. 神态与气质: 武术中的每个动作只有具备了神态与气质, 才有“武味”。所以, 在教学中要特别加以强调以引起学生重视。 教师本身的示范要充分表现神、气充满生机, 活龙活现, 用“身教”来引导学生掌握神态与气质。 如高虚步亮掌的亮相动作,停势时要提气,上体略向左转,整个架子的线条体现美的曲线,给人以一种紧凑、 充满活力的神态与气质的统一。
2. 对比示范: 武术运动中的“造型美”吸引着无数的追求者。然而, 在追求美的练习过程中往往身不由己, 出现各种各样不合规格的动作。 为了及时纠正错误,必须通过形象的比喻手法进行启发与纠正。为此,除了作好正确的示范外,还要及时捕捉典型的,本体感觉差的对象进行对比教育, 使其觉得反感厌恶而下决心纠正。例如: 虚步挑掌。正确的动作是,虚实分明上体正,前掌尖低于眼,后勾顶高于肩或和头顶平。而学生做动作时往往上体前倾,后勾手低于肩 (从解剖角度分析: 后勾手低于肩势必出现耸肩的毛病, 而上体前倾, 不可能做到虚实分明)。这时及时抓住耸肩、 上体前倾等典型毛病,进行财比爪范, 使其改正。

3. 培养意识: 所谓意识, 就是武术中突出的技击含意,它是武术运动中最难练的一环。 然而也是教学时千万不可轻视的重要的教学手段。 如果练习中—旦失去了击打意识, 则失去了武术的风骨。所以,在教学中应边示范、边讲解每个动作的攻防方法,也可以和学生边讲边练其中的攻防动作, 使学生增强技击意识, 从而达到培养意识的目的。
4. 动静分明: 动就是动作的运动路线,方法:静是定势。初学时只要学生掌握了动作的来龙去脉和正确的造型后,即可要求他们做到动静分明、 动的时候要全力以赴,越快越好,待到结束时一停则纹丝不动,即使有点错也不能动。 从而达到动静分明的教学目的。
5. 消化练习: 即教学时除了集体教学外, 也要进行个别辅导, 照顾“吃不了”和“吃不饱”的二类学生,组织学生进行小组练习、互帮互练、体会要领, 消化动作。
另外, 在教学中,教师除了示范单个动作外,还要示范组合动作。示范组合动作时要一气呵成,充分体现技击意识与动态美,神态美,体态美。