江苏省杨中县 李林华
不久前，在县工业局电大班学习企业管理专业的张晓民，特意来到我家里， 向我致谢，并要我代他向《武林》的编辑和莫文丹同志致谢，感谢《武林》对他的帮助。
事情是这样的。今年五月中旬，我听他父母说： 近来晓民学习成绩越来越不理想，原因是患有神经衰弱，失眠多梦。一接触书本就感到头晕，并伴有头重感觉，好象有什么东西裹在头上，精神萎靡，记忆力明显减退，还时常伴有耳鸣，特别是白天昏昏欲睡，夜间多梦失眠，形成“日夜颠倒”。因此晓民内心非常痛苦，家里人也替他担心， 曾几次寻医找药，但疗效不佳，医生还要求他休学疗养。听到这里我忽然想起《武林》1985年第六期莫文丹同志写的《怎样尽快练出丹田内气》一文谈到，对晚间失眠采用“全身肌肉放松、思想安静，意念轻微地集中在头顶百会穴和丹田穴、呼吸柔和自然，消除一切杂念”有作用，我立即找出了《武林》第六期交给了晓民父亲带回去试试看。那知十天后就有了明显的好转，能继续坚持学习，晓民如释重负，欣喜万分。他高兴地对我说：“真感谢《武林》的帮助。”