更年期运动和营养管理相关试题

1、女性在进入更年期后,会出现相应的内分泌变化,表现为(B )

A、卵泡刺激素增高,孕酮下降,雌二醇不变

B、卵泡刺激素增高,孕酮下降,雌二醇下降

C、卵泡刺激素不变,孕酮上升,雌二醇下降

D、卵泡刺激素降低,孕酮下降,雌二醇下降

E、卵泡刺激素降低,孕酮下降,雌二醇不变

 2、关于更年期女性健康的综合管理方案中,错误的是(D )

A、中医中药治疗

B、心理指导评估

C、激素补充治疗

D、保健品治疗

E、规律运动

 3、骨量减少及骨质疏松症是更年期女性的常见疾病,要进行合理膳食及适当的补充营养剂,对于50岁以上的女性,每日钙的摄入应保持(E ),维生素D的摄入保持( )

A、1000 mg/d, 800 IU/d

B、1200 mg/d, 600 IU/d

C、1500mg/d , 1000 IU/d

D、800 mg/d, 800 IU/d

E、1200mg/d, 800 IU/d

 4、随着全球人口老龄化的加剧,预计我国在“十四五”末将进入(C )社会

A、扁平老龄化

B、轻度老龄化

C、中度老龄化

D、重度老龄化

E、多维老龄化

 5、我国目前采用的关于超重和肥胖的BMI切点是(C )

A、25kg/m2,30 kg/m2

B、24kg/m2,30 kg/m2

C、24kg/m2,28kg/m2

D、25kg/m2,32 kg/m2

E、25kg/m2,28 kg/m2

 6、中国营养学会制定的中国居民平衡膳食宝塔(2022)中建议成年人每日水的摄入是(C ),盐的摄入( ) 食用油的摄入( )

A、1000-1500ml,<5g,20-30g

B、1500-1700ml,<6g,25-30g

C、1500-1700ml,<5g,25-30g

D、1500-2000ml,<6g,30-35g

E、1500-1800ml,<5g,20-30g

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