治疗失眠的西药有(E )
A、镇静催眠药
B、抗焦虑抗抑郁药
C、抗精神病药
D、抗过敏药
E、以上都是
锻炼是治疗失眠的非药物手段之一,如太极拳、瑜伽、休闲度假、慢跑散步等,这些活动需要在睡前几小时结束( D)
A、0.5小时
B、1小时
C、1.5小时
D、2小时
E、3小时
失眠的心理治疗包括(E )
A、睡眠刺激控制
B、睡眠限制
C、放松治疗
D、认知行为治疗
E、以上都是
失眠的治疗方法有(E )
A、心理治疗
B、物理治疗
C、西药治疗
D、中医治疗
E、以上都是
以下哪项不属于中医治疗失眠(B )
A、针灸
B、刮痧
C、推拿
D、膏方
E、药枕