通补气血让女人百病不生
说到补养气血，很多人的第一印象往往就是“吃”，吃药，吃食物，吃保健品。但有些人名贵药材、补品吃了一大堆。收效甚微。原因何在?
我们知道，当水聚积到一定程度之后。就要让它流动起来，就像三峡大坝开闸发电一样，居高临下地一冲。才能产生能量。气血也是一样。只知补血却不让它流动起来，血再充足也是“死血”。如何让它流动起来呢?这就是“通” 的问题了。“通” 的方法有很多。用药是最常见的。此外还有按摩、运动、艾灸等。所以，气血需要的不是单纯的“补”,而是“通补”。有时“通”就是“补”,有时 “补”就是“通”。当你真正做到这两点时，健康对你而言，就不遥远了！