月子服用“生化汤”，生血化瘀保健康
产妇在分娩后，气血处于一种亏虚状态。这时服用生化汤，可以生新血、 去瘀血。有助于恶露的排出。
女人“坐月子”，是让身体好好恢复
如果说女人一生的两件大事，一是嫁人，另一件应该就是做母亲了。但如果产后调理不当，就会出现一些意外。我就曾经遇到过一位年轻的女士，她刚坐完月子，总是滴滴答答出血，总也不干净。其实，这就是典型的月子病。
虽说做母亲幸福，但也蛮辛苦的，相信大多数女性对此都深有感触。特别是产后的那些日子，如果照料不好很可能就会得“月子病”，常见的症状就是关节酸痛、麻木、怕冷腰酸。现在得月子病的人越来越多，这与现代人不注意保养是有很大关系的。
老一辈子的人怎么做月子呢?
比如坐月子时不许洗澡，不能当风，不能吃凉东西等。别看这些事情繁琐，对健康却是极为有利的。现代人却往往不同，生产完之后就开空调、冲澡、吃冷饮，不生病才怪！
中国妇女自古就有坐月子的传统，这种生活习惯是先民们在长期的生活实践中总结出来的。人为什么会生病呢?
中医认为“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。这里的“邪”，指的是引发疾病的外部因素，如风邪、寒邪、燥邪等。妇女生产是很耗费气血的，所以在生育之后气血都处于一种亏虚状态。如果这个时候吹冷风或是洗冷水澡，那么寒邪、风邪极易侵入肌体，从而诱发各种疾病。
你可能会说，为什么西方人从来不坐月子呢?
的确，西方的女性在生产完后第二天就可以上班，吃冰块或是游泳。西方人可能这么做，东方人就不可以。我就曾经遇到过这样一位患者，她留学美国，后来嫁给当地的一位华人。其怀孕生产后，完全按照西方女性的行事方法，结果得了一身的病，四处求医也没有医好，最后只好回国诊治。为什么东西方会有这么大的不同呢?
这是因为两者的体质不同。
中国有句古话，叫“食肉者勇而悍”。中国历史上曾经多次遭受游牧民族的入侵，这些游牧民族有一个共同的特点，就是极其骁勇善战。原因就在于这些游牧民族以肉为主食，而汉族以谷物为食，所以远不如食肉民族体质强壮。相对于东方人的饮食习惯来讲，西方人比较爱吃肉，因此体质很强壮，所以西方女性在生产完后可以毫无顾忌地游泳。尽管如此，很多人还是出现了产后后遗症。西方医学界曾经做过一项调查，发现产妇如果缺乏调养，会出现乳房胀痛、脱发、便秘、疲倦等症状，机体抵抗力也会减弱。所以，西方医学界也提出了“产后照顾”这个词，提醒人们注意孕产期的调养。“桔生淮南则为桔，生于淮北则为枳”，之所以会有如此差别，是“水土异也”。树且如此更何况人呢?
现在一些人盲目推崇西方的产后调理方式，实在是有百害而无一利，害人匪浅！
中国人“坐月子”的几条“军规”