“五七”，阳明脉衰，养好脾胃精神佳
35岁的女人阳明脉开始衰弱，出现面色发黄、脱发的情况。阳明脉就是我们的胃经和大肠经。可见，这时候的衰老都是因为胃经和大肠经衰弱造成的。
如果说，20多岁的女人一见面聊的是，今天买的什么好看的衣服，明天去哪里玩的话，那么30多岁的女人见面聊的会是，你家孩子成绩如何，今天晚上吃什么。别说30多岁的女人俗气，跟不上生活节奏，这完全是生活所赐。
我时常听见很多30多岁的女人跟我说，最近面色可差了，需要用很多化妆品恢复青春的光彩，哪像２０多岁那会儿，什么都不用抹，脸上照样光亮。更可怕的是，头发掉得很厉害，早上梳头的时候，地上落了一大把的头发。
其实，这都是正常的现象。《黄帝内经》中说，“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，也就说，35岁的女人阳明脉开始衰弱，出现面色发黄、脱发的情况。阳明脉就是我们的胃经和大肠经。可见，这时候的衰老都是因为胃经和大肠经衰弱造成的。
《黄帝内经》中有“六经为川，肠胃为海”的说法，也就是说人体的三阴经和三阳经是涓涓细流，而肠胃经脉才是汇集这些细流的大海。要想人体的其他经脉气血充足，脏腑功能正常，首先要保证肠胃的功能正常。俗话说“人老先老胃”，只要照顾好我们的肠胃，就能够显著改善衰老的状况。
我认识一个在网上创业的店主，是一个70后的妈妈，孩子刚上幼儿园，她闲着没事就在网上开店卖衣服。从进货、拍照、上货、设计、营销、包装、售后，一系列的工作都是她一个人干。有的时候，为了赶时间，她经常一个人忙到凌晨两三点，肚子饿得咕咕叫也不管，直接倒床就睡。
大概过了两个多月，网店有起色了，生意也好起来了，她就更加忙了，身体也逐渐瘦下来了。她老跟人调侃说，这样也不错，以前总盼着减肥，没想到现在自己倒减肥了。不过，她发现最近吃完饭后，总觉得上腹有些隐隐作痛，想到地上捡一点东西都蹲不下去。而且，她还发现自己的脸色很差，皮肤很粗糙，老公都建议她去买一点好的保养品保养一下。
有一次，我在她店里买衣服，顺便聊起这事。我说，你最好去医院做一个检查，说不好是胃出了问题。第二天，她真的去医院了，在医生的建议下做了胃镜检查，结果被查出患有胃溃疡。医生告诫她，如果再不注意饮食，就可能导致胃穿孔。这下子，她才开始紧张起来。
我们知道，脾胃是人的后天之本。人吃进去的水谷在胃里经过消化，由脾转化为精微，并将精微物质传输到全身，从而化生为气血、津液，滋养全身。脾胃正常运转，人才能生龙活虎。30多岁的女人，本来脾胃功能就开始减弱，这时再连续熬夜、吃饭不规律，就会雪上加霜，出现溃疡也不是奇怪的事情。
几天后，我们又在网上聊天。她告诉我，医生给她开了一些药，可是吃了这些药之后，就跟饿死鬼一样，每隔一小时就要吃东西，稍微吃一点就饱了，不吃的话就饿得胃痛，这样一天下来，大概要吃十几次。我告诉她，胃溃疡不像长在皮肤表面的溃疡，可以进行消毒处理，不用一个星期就好了。长在胃里的溃疡，只能靠用药物来进行治疗。更重要的是，胃不是靠治的，要靠养。