“二七”，援助任、冲二脉之气为健康打下基础
《黄帝内经 ·素问 · 上古天真论》 中有 “女子……二七而天癸至,任
脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子” 的说法。可见，女子月经初潮，能
够怀孕生育，都是“任脉通” 的结果。
从一个7岁的黄毛丫头，变成14岁亭亭玉立的小姑娘，这7年称为“二七”。“二七”最重要的变化是有月经了。在古代，女子14岁左右就会来月经，只要女子有月经就标志着成熟的开始，这时就要把头发盘上，让媒婆知道，这个孩子已经长大成熟了，可以定亲了。
不过，要想身材健美、面色红润，就要好好对待身体中一条最重要的脉络——任脉。《黄帝内经·素问·上古天真论》中有“女子……二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”的说法。可见，女子月经初潮，能够怀孕生育，都是“任脉通”的结果。“二七”的女孩只有任脉功能正常，才有生殖能力。
任脉是奇经八脉之一。它起于小腹，下出会阴，向上经过阴毛部，沿着腹内，向上经过关元穴，到达咽喉部，再经过面部，到达眼睛下，是一条经过人体前正中线的脉络。任脉主血，总管女人的生殖功能，对女性的津液和精血起着重要的调节作用。任脉正常，女性才能够月经规律，能够正常怀孕。如果任脉气血不顺，女性就会出现月经不调、小腹胀满、肿痛，甚至不孕等症。
冲脉也是人体奇经八脉之一。冲有要冲的意思，说明冲脉是人体气血的要冲所在。冲脉也起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾问。形象地说，冲脉就像人体内的一根网线，上下连接，连接了身体的阴经，从而连通了全身的十二经脉，集中了人体五脏六腑的气血，所以冲脉又被称做“十二经脉之海”。
当经脉脏腑的气血不足时，冲脉能够给予滋养和补充；当经脉脏腑气血充盈的时候，冲脉又能够储存和调节。冲脉运行通畅，则脏腑功能正常，“二七”女孩就能正常发育；而如果冲脉运行受阻，脏腑气血就不能正常供应，人体自然就不会健康。
十几岁的女孩子，刚有月经，有的人就会有痛经的现象。中医讲“不通则痛，通则不痛”，痛经说明你的身体“不通”了，而任冲二脉是主管调理女性月经的，只要保证任冲二脉的通畅，就能够缓解痛经。
还有的女孩子月经来了几个月后，突然就不来了，或者月经淋漓不止，这也是医学上所说的闭经和崩漏。其实，这都是任冲二脉失调造成的，只要及时进行调理，是完全可以控制的。
任冲二脉不仅主月经，还主生殖。只有任冲二脉气血旺盛，血才能下注胞宫，泻下为月经，妊娠时滋养胚胎。如果任冲二脉气血不足或通行不利，女性就会出现不孕。可见，任冲二脉对于女人来说非常重要。