心理学家说，那些会享受快乐生活的女人都有一个共同的特点：比如，她们都很会享受生活，她们会制造一些轻松生活的机会，会利用空闲时间自娱自乐。无论在什么地方，在做什么，她们都会从中得到享受。她们用轻松和幽默的态度，使自己枯燥的生活有了乐趣。怎样才能做一个有修养、有感染力的女人呢？这样不仅可以让别人得到快乐，还能有自我调节的生活态度把真正的爱心回馈给身边的每一个人，爱周围的每一个人，爱他们的生活。在生活中，最重要的就是享受生活，只有有了快乐，你才能体会到生活的乐趣。
现在的女人没有几个做全职太太的，她们大多是找一份自己真正喜欢的工作。有一些女人不甘心平凡，从小处创业，比如开个美容店等，这些又谈何容易呢？尤其是在人才济济的市场上，各方面的竞争都比较激烈。另外，还有些女人觉得自己应该为家庭承担一些负担，但她们很快就会发现自己什么都挑不起来。这时，生活逼着你必须去做，就如同上了套的驴不停地在拉磨，永远拉不到头。因为花钱的习惯已经养成，但是赚钱的本事却还没有培养出来。
当女人们打球时，往往想“战胜对手”。也许女人会因为没去上舞蹈课而觉得沮丧。女人都有同样疯狂的日程规划，想把每件事情都做好，即使当天一直工作到晚上9点，早晨起来也不会觉得没有精神。女人也不忘自己的爱好：保持健美的身材，挑战自己，教养出杰出的孩子。这些都很好，不过，却会使女人拥有的休闲时间越来越少，把全部心思都放在家务中。所以，女人应该学会在活动结束后认真地思考一下结果，科技越来越先进，应该使每一个人的生活都更便利、更轻松，可是现在女人的休闲时间却比过去少多了。
据调查指出，大约有25%的女人总觉得匆匆忙忙，缺少空间和时间是没有办法改变的事情。对于那些上班的女人，休闲是一种奢求。但是女人可以改变一下自己的态度与观点，如中午散步半小时，戴着随身听，听着喜欢的音乐，或听评书，或跟同事一起轻松地聊聊天，避开工作的事情；早晨早点起床，趁着宁静的清晨读几页书；晚上做点手工艺，玩玩电脑或在网络上聊天，好好回味一下：在这些日子里，你享受到了什么乐趣！
女性因为害怕被看成没有用、没能力或经验不足，所以拒绝开口请人帮忙。许多现代女性认承认需要帮助，并要求别人帮忙，可能会有碍于自己的前途。但是这种“我能一手包办”的态度是错误的，女性不但应该学习要求帮助，而且应该学习如何有效地授权。
女人在工作中不断晋升，必须放弃自己喜欢的事情。如果女人想改变，就会付出很多的辛劳，甚至上司会认为你是个没有上进心的人。
每个人在面对自己不想做的事情时，都会拖延做事的时间。结果等到火烧屁股，事情只会变得更难办。女人或许很讨厌某种工作，如果自己的同事或下属喜欢，那么你最好把工作交给他们去做。
如果想早点完成事情，那就把事情交给别人去办，有时，你授权的结果会让你无法消受。但是如果你能向下属充分解释其中的过程，并解释这项工作整体上的重要性，而不只是当时的角色，通常会有所帮助。至少，要放弃控制权是件困难的事。如果他们能了解这项工作对整体目标的重要性，那么通常会用最好的行为来表现，这样就能达到你想要的效果了。
同时，女人要永远记住：享受生活并不是享受生活所带给你的结果，而是享受过程！
文章来源于（女人的资本）