生活中，我们总免不了被人求，可是又不能答应每一个求助者的请求。学会一些拒绝他人的攻心术很有好处，既能把事情推掉，又会不伤害求助者的心。
- 把难处说出来
聪明的女人要分清事情的轻重。帮别人办事，如果是举手之劳，那就一定要答应；如果我们所面对的事情往往并不如想象中那样容易，那么决不能勉强自己，而要把自己的难处说出来，这样对方就会知道你究竟为什么拒绝他。
- 把对方的暗示挡回去
一些羞于开口的请求，对方可能会暗示出来。如果真的难办，那么，不要马上回答，而是先讲一些理由诱使对方自我否定，自动放弃原来提出的请求。这样一来，就减少了对方因遭到拒绝而产生的不快。
两个老乡到城里打工，找到在城里落户的李某诉说打工的艰难，一再说住旅店住不起，租房又没有合适的，言外之意是想借宿。
李某听后不做表态，而是感慨道：“是啊，城里比不了咱们乡下，人少地多。城里住房可紧了。就拿我家来说吧，就里外两间，住着三代人。我那上高中的儿子，晚上只得在客厅睡沙发。你们大老远地来看我，按理应该留你们几天，可是家里面实在装不下啊！”两位老乡听后，非常知趣地走了。
由于种种原因，有些求人的人不好意思直接说出请求，而喜欢用暗示投石问路，那么你也可以用暗示拒绝。
3让对方也理解你的苦衷
“小张，今天你得把这一叠演讲稿抄一遍。”王科长指着厚厚的一沓稿纸对秘书小张说。
小张看着那稿子，足有三四十页，很为难地说：“这么多，抄得完吗？”
“抄不完吗？那你就别干了！”
小张只是问一句，就被科长骂了。由此可见，像他这样生硬直接地拒绝上级的要求，分明是在和上级对抗、不服从指示，因而扫了上级的面子。实际上，那三四十页的稿子抄起来的确很累，但作为员工，小张应该立即搬过那一堆稿子埋头就抄。等花费了一天时间抄好后交给科长时，再委婉地表示自己的困难，这样科长肯定会很满意下属的工作态度，同时意识到自己给出的任务有些重了，从而达到沟通的效果。
我们常会碰到一些来自上级、同事、朋友、邻居的要求，其中很多都是我们无能为力的。如果不能接受，应先谢谢他对你的信任和看重，并表示很乐意为他效劳，然后再将自己的困难说出来，使对方理解你。这样，彼此都可以接受，不至于弄得双方都很不愉快。
- 陈明利害关系
聪明的女人在遇到涉及利害关系的事情时，如果不能办，就要讲清道理，陈明利害，明确地表示拒绝。这样，朋友会理解你，以后也不会再麻烦你了。
小辉的舅父是一家石油厂的厂长。小辉与朋友一起合开了一家加油站，希望舅父能打通关系，给他们批点儿“等外油”，降低成本。
舅父诚恳地对小辉说：“我是厂长，只要我打个招呼，你就可以买到‘等外油’。但是，我要是为你开了这个口，以后还怎么管理厂子？这几千号人还有谁会相信我呢？厂子不是我一个人的，我只有经营权，没有走后门的权利。你是我的外甥，我要是帮了你，就会被人抓到把柄，你也不愿意看到我犯错误吧。生活上有什么困难，我可以帮助你，但这个要求我不能答应，以权谋私是犯法的呀！”
小辉听了舅舅的话，什么都不再说了，从此认认真真、踏踏实实地经营着自己的加油站。
5降低对方的期望
大凡来求你办事的人，都相信你能解决这个问题，他们心里的期望值很高。-一般来说，对你抱有的期望越高，你就越难以拒绝。所以，如果想拒绝对方，绝对不能讲自己的长处，更不能过分夸耀自己，这反而会适得其反，让对方觉得你就是不愿意帮忙，而非不能帮忙。进一步说，如果适当地讲一讲自己的短处，就能降低对方的期望，没准你还没有开口拒绝，人家就已经意识到了你的无能为力。此外，你还可以给对方提一个好的建议，这样会减少因失望带来的烦恼。
他人的请求如果真的背离了原则或者让自己很难办，聪明的女人一定要张口说“不”。但要记住，说之前必须铺垫好理由表明你是真的无能为力。这样，以后就不会三天两头地有人找你帮忙了。
文章来源于（女人的资本）