一个美丽自信的女人必然拥有内外皆秀的气韵，而且举止优雅、内涵丰富、风姿绰约，这些都是美好的象征。一个真正的气质美女，一定是同时拥有外在美与内在美的，这样才能让美丽从发梢流动到足尖，全身都表现得姿态万千。内外皆秀让女人从仪表到心态、才情、神韵都美得无可挑剔，美得经久不衰，可以使女人的整个身心得到滋润。这种柔和了外在美和内在美的气韵与漂亮浮华的外表不同：那是一种气质，温婉可人；那是一种朝气，健康蓬勃；那是一种风采，永不褪色。
相对于男人来说，女人应该更关心自己的相貌。古人用闭月羞花、沉鱼落雁来赞扬女性的美貌。女人如果长得漂亮就会更加自信，觉得自己更有资本。然而，容貌并不是美丽的中心。漂亮的脸蛋和曼妙的身姿只是外表，并不是女人真正的美丽。试想，一个没有气质、没有思想的女人，即使她再明眸皓齿、花容月貌，也会使人感到俗不可耐。而且，漂亮的容颜是会随着时间的流逝而褪色甚至消失的，只有内在之美，不用借助任何化妆品，就能如陈酿美酒，随着岁月的流逝愈发醇香，魅力永存。
与外在美不同，内在美掌握在自己的手中，而不是时间老人的手里。一个人的内在美可以在自己后天的努力下被塑造成形，会为那并不理想的外表增添光彩，给女人光彩照人的魅力，这种美吸引力很强，从内而外地折射出迷人的光芒，焕发出美丽的光彩。所以，如果没有沉鱼落雁的容貌，不必沮丧，可以通过培养自己优雅温婉的内在气质让自己的言谈举止都极具吸引力，绽放适度的风情和美丽的风采。
有一些女性就是因为自己的智慧和才情，才弥补了外表上的欠缺而拥有无限风情。她们的美丽源于内在气质的丰盈，而不是容貌上的漂亮。一个女人的内在美并不是单一的，它包括丰富的知识、优雅的谈吐、得体的举止等诸多方面。知识是一种特殊美容品，对于女人来说，它有化腐朽为神奇、化平凡为绚丽的神奇功效，知识能使女性秀外慧中，光彩迷人。女人的内在美还包括自身的特质，比如聪明、智慧、温柔、善良等。温柔让人舒适愉悦，如阳光般和煦，如细雨般绵润，令人心旷神怡；善良可以让他人得到温暖，可以让干涸的心房得到滋润，可以让受伤的心灵得到慰藉，可以让人增强前进的勇气。女人真正的美丽应该是摄人心魄的，是一种从心灵深处源源溢出的美丽。作为女人，不但要了解自己美丽的优势所在，还要知道如何进一步拓展和深化自己的美丽。
如果一个女人具有内外兼修的美，那么一切事情对她们来说都已经运筹帷幄。丈夫会感受到她的温柔贤惠，公婆会感受到她的体贴温和，孩子则能感受到浓浓的母爱……从她身上流露出的魅力，虽然是无形的却能俘虏人心，那种美蕴含着深度风韵，而不仅仅流露于表象和姿态。这样的女人淡泊宁静却又轻熟娴雅，她们有着令人捉摸不透的丰富内涵及无穷韵味。她们并不只是一幅优雅别致的画，她们更是一本书，百读不厌、耐人寻味。她们有着自己的风采，那是经过爱情的洗礼与家庭的熏陶后形成的。她们在乎的是美丽与神韵在举手投足间的流露，她们把岁月的光彩挽成一朵浓郁绽放的花，用双手静静地别于胸前，于是，随处都可闻到一缕幽香。她们有着坚强的胸怀，可以淡然地承受人生的大起大落，包容人世沧桑。她们有着淡泊的心态，用一双明眸审视万紫干红，用一颗聪慧的心解读风雨雷电。无论是世态炎凉还是人情冷暖，她们都能用自己的理智去面对。她们即使经历不幸也依然会淡然一笑，艰难困苦会在她们的平静镇定面前低下头来。
莎士比亚说过：“如果我们把自己比作泥土，那么就会真的成为别人践踏的东西了。”所以，自己在别人的心里到底是什么样子并不重要，重要的是自己对自己的肯定，自己是否真的了解自己。有一条规则要记住：看自己所有的，不看自己没有的。这是一种自信的情怀，可以让自己神采飞扬。如果一个女人具有这样的内在韵味，她的内心就会饱满丰盈，双眼所流露出的光芒也会安详坚定、平静柔和。在现代社会中，自信是女人很重要的品质，改变可以改变的，接受不能改变的，这是一个女人应有的心态。优雅自信的神韵可以为女人赢得一生的美丽迷人，也能让女人获得疼惜和宠爱。
外表的美丽如昙花一现，稍纵即逝，与其拼命追求外在美，不如马上行动发掘自己内在美的潜质。内在美是内在素养和精神境界的自然流露，综合体现了一个人的知识水平、生活态度、道德情操、审美情趣、生活经历。所以，容貌平平的女人千万不要怨天尤人，要学会用丰富的内在品质让自己光彩照人、风情万种。
文章来源于（女人的资本）