细节91
让女儿正确看待减肥
不管是哪个年龄段的女性，她们最忌讳的一个字就是“胖”。
如果你对一个刚刚五六岁的小女孩说：“你怎么这么胖呀！”她一定情绪低落地认为：“我很胖，所以我很丑！”
如果你对一位青春少女说：“你胖了！”她一定会不高兴，甚至她还会不理你。她甚至在想：你这人真不知趣，哪壶不开提哪壶。
如果你见到一位“发福”的中年女性说：“最近你好像瘦了点！”她肯定会以愉快而热情的态度对待你，因为她最喜欢“瘦”这个字。
于是，运动减肥、节食减肥、药物减肥⋯⋯与减肥有关的一切都成为了女性最时尚的话题。当然，这一时尚风也刮到了爱美的青春期女孩的阵营里。
14岁的月儿前几个月活泼好动，一副青春靓丽的模样，但最近几日却面黄肌瘦，见了人连打招呼的力气都没有了。
一次，老师让她回答问题，她刚站起来，便对老师说：“老师，我头晕！”刚说完，她真的晕倒了。
是不是月儿得了什么病?事实并不是这样的。
原来，月儿正在减肥。她们宿舍的几个女孩一致认为，女孩胖了不好看，于是大家就约定一同减肥——拒绝一切脂肪，把自己变成纯粹的“素食动物”，而且牛奶不喝、蛋类不进。就连她们唯一能吃的青菜也减了又减。
结果，几个月下来，减肥效果是很明显，她们的身材变苗条了，但皮肤却变黄了，而且还经常出现头晕、心慌等现象。
的确，身体过胖不仅会影响美观，而且还会影响身体健康，如高血压、冠心病等都与体内过多的脂肪有关。于是一些想减肥的女性便拒绝一切与脂肪有关的食物，而这也促使了青春期的少女盲目地去模仿，这便很容易造成营养不良。青春期女孩的学习压力比较大，于是很多疾病就会钻她们身体营养不良的空子而降临在她们身上。月儿的突然晕倒就是很好的一个例证。