(l)方便成品食物一含有防腐剂，损害小儿肝、肾、神经系统，如方便面、八宝粥、豆沙、塑料袋装煮花生米等。
(2)市售熟食——不卫生、营养成分损失多、外涂大量色素，如香肠、熏鸡、酱肉、酱鸡翅、鸡爪。
(3)罐头——含防腐剂和铅。
(4)腌菜、泡菜一含亚硝酸盐。
(5)市售各种酱咸菜一含盐过多，还有的含有糖精，不卫生。
(6)冷饮、冰棍一不卫生，刺激胃，含色素。
(7)不吃果冻一含色素，无营养成分，易落入气管引起窒息。
(8)尽量不吃色泽艳丽的食物：果冻、水果糖、带图案的奶油蛋糕。
(9)含糖、盐过多的即食品，如有些虾条、鲜贝、话梅、果脯、夹心饼干，同时注意生产厂家、保质期，并检查包装有无损坏，尽量培养孩子吃新鲜、自制食物的习惯。
(10)尽量不吃油条、油饼，尤其是长期做早点食用一一含铝。
(II)禁用铅铝饭盒盛放食物，尤其盛放食品过夜。
幼儿不宜养养成的饮食习惯：
(1)吃油炸、熏制、烤制食物，如羊肉串。
(2)口味过甜、过咸。
(3)腌制食物。
(4)常吃市售熟食。
(5)过凉、过热食物。
国象卫生部提醒，有9种食物不宜多吃
松花蛋、臭豆腐、葵花子、烤牛羊肉、方便面、猪肝、油条、腌菜、味精。
几种新鲜蔬菜不能食用
新鲜黄花菜、新鲜木耳、化肥发的豆芽、发芽土豆、青番茄、新鲜蚕豆。