简单规则
象棋是体育竞赛项目，其比赛规则严密周详。初学者可先了解其梗概，水平提高以后再认真仔细钻研。
象棋规则规定：对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直到分出胜负或走成和棋为止。
双方各走一着，称为一个回合。
在两人对弈中，除了规定双方摸子走子、不许悔棋这一最基本的规则外，常会出现双方循环反复的着法，其禁止与允许着法的原则规定如下。
(一)禁止着法
(甲)凡是单方面走出的长将、长杀、长捉(其中要吃未过河的兵、卒，不算捉子之例)等“长打”的着法，属于禁止着法。必须变着，不变判负。
(乙)除出现“解将还将”外(见图1-17)，在任何情况下，均不许可单方面“长将”。
着法:(图1—17)红先:
1.炮五平四士6退5
2.炮四平五 士5进6
3.炮五平四士6退5
双方“解将还将”，不变作和。
着法:(图1-18)红先:
1.车四平五 将5平6
2.车五平四 将6平5
3.车四平五 将5平6
4.车五平四 将6平5
5.车四平五 将5平6
任何情况下(除“解将还将”外)不许可单方面“长将”，红方如坚持不变，判负。
如图1-18的情况，我们在很多场合，特别是初学象棋的朋友们中，这种走法更为多见，问执红棋的人为什么老在“将军”?他回答似乎很有道理：别的棋子都不能走，我只能走这两步棋呀！ 确实是这样，尽管红方只有车能走动，而且黑炮随时都可以把红车吃掉，没有其他走法可以选择，但因违犯“长将”禁例，也要判负。就是在这种极特殊的情况下，也是不允许“长将”的。所谓“长将不死赖和棋”的说法是不对的，也是规则所不允许的，请大家一定要注意，这样走下去会被裁判员判负的。