凤戏全蝎
原料:鲜活全蝎40只,鲜鸡脯400克,鸡头、鸡翅(造型用),青椒20克,淀粉 50克,蛋清 1个,精盐 3克,味精2克,料酒5克,虾片15片,花生油500克,清汤 2000 克加盐150克,香菇 10克,西红柿10克。
制作:将鲜活全蝎用2000克清汤泡上,让其吐净肚里的泥沙,放油锅炸酥,虾片炸酥捞出待用;将鲜鸡脯片放碗里,加淀粉、蛋清搅匀,取炒锅滑开把鸡片滑嫩;把青椒、西红柿切片,给炒锅加油放配料,加清汤、调料,勾溜欠倒入滑散的鸡片,翻锅匀即可装盘,把鸡头、鸡翅放油里炸熟(造型用),把鸡头、鸡翅按鸡形摆好。虾片放两边,全蝎分放虾片上,把炒好的鸡片倒人盘内即可上桌。
特点:一菜两味,全蝎酥脆,鸡片软嫩,风味独特。
技术要领:鲜蝎要活,鸡脯要鲜;火准,蝎酥,鸡嫩。
食用价值:此菜含高蛋白,含多种人体需要的营养素,是一款老幼适宜的高级营养食疗菜肴。