【原料】
荸荠200克,羊肝250克,盐3克,淀粉25克,清汤50克,米醋5克,酱油15克,白糖5克,胡椒粉1克,水淀粉20克,花生油500克(约耗50克),葱段、姜片各5克,料酒15克,香油5克。
【制法】
将荸荠去皮,一切4瓣,放清水中浸泡洗净备用;羊肝片成小片,放一碗里,加入盐1克、淀粉拌匀。
取小碗1个,放入清汤、米醋、盐2克、酱油、白糖、胡椒粉和水淀粉调匀成芡汁。
锅置火上,放花生油烧至六成热时,放入羊肝片划散,捞出控油。
原锅留少许底油,复置火上烧热,放葱段、姜片和荸荠块煸炒1分钟,加入滑好的羊肝片和料酒,烹入对好的芡汁,淋上香油,出锅装盘上桌即成。
【特别提示】
营养丰富,滑润爽口。
此菜有益气明目之功效。
羊肝炒荸荠
- 荸荠里脊
- 荸荠鸡丁