【原料】
甘蓝500克,花生油30克,葱姜蒜末各3克,酱油10克,盐2克,白糖30克,米醋25克,料酒10克,水淀粉15克。
【制法】
将甘蓝剥去老皮,洗净后切成5厘米长、0.5厘米宽的粗丝,放入沸水锅内烫一下,捞出控净水分。
净锅置火上,放入花生油烧至五成热,加上葱姜蒜末炝锅,放上酱油、盐、白糖、米醋、料酒烧沸,倒入焯好的甘蓝丝,迅速颠翻均匀,用水淀粉勾芡,出锅装盘上桌即可。
【特别提示】
脆嫩鲜香,酸甜适口。
放入甘蓝丝后要用旺火爆炒,迅速出锅。
糖醋甘蓝
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