井中月图文分享

　　玉米笋含有较多的营养成分，其含有较多的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量可达到25毫克/百克。

　　中医认为玉米笋性乎、味甘，可调中开胃，对肾炎、高血压、胆囊炎、尿血、消化不良等症有一定的疗效。