茄子含有多种维生素(A、B、C和P),其中维生素P能增强入体细胞间的黏着力,提高微细血管对疾病的抵抗力,并可防止出血,对微小血管有保护作用。所以多吃茄子对高血压、动脉硬化症等患者非常有益。
祖国医学认为茄子味甘性凉,有清热解毒、活血利尿、消肿等功效。常吃茄子,有助于增强大脑和神经系统功能,促进伤口愈合,防止高血压、动脉硬化等疾病。
茄子
- 干煸小辣椒
- 拌茄泥
茄子含有多种维生素(A、B、C和P),其中维生素P能增强入体细胞间的黏着力,提高微细血管对疾病的抵抗力,并可防止出血,对微小血管有保护作用。所以多吃茄子对高血压、动脉硬化症等患者非常有益。
祖国医学认为茄子味甘性凉,有清热解毒、活血利尿、消肿等功效。常吃茄子,有助于增强大脑和神经系统功能,促进伤口愈合,防止高血压、动脉硬化等疾病。