【原料】
草鱼肉200克,鸡蛋清半个,盐3克,料酒25克,淀粉25克,番茄200克,熟猪油500克(约耗50克),葱段10克,味精5克,清汤50克,水淀粉15克,香油5克。
【制法】
把草鱼肉洗净,片成长5厘米、宽2厘米的薄片,把鱼片放碗里,加鸡蛋清、盐1克、料酒10克和淀粉拌匀,待用;番茄用沸水烫一下,去皮,切成大小与鱼片相近的块。
锅置火上,放熟猪油烧至六成热时,把鱼片下锅滑熟后,捞出控净油。
原锅留少许底油,复置火上烧热,先放入葱段煸出香味,再放入番茄略炒,加料酒15克、盐2克、味精、清汤,烧沸后放入鱼片,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘上桌即可。
【特别提示】
鱼片嫩滑,番茄微酸,清香可口。
鱼片要挂匀糊。滑鱼片时,油温不要太高,滑熟即成。
番茄鱼片
- 番茄鸭丁
- 西红柿鸡蛋