番茄

 番茄含有多种营养成分,有较为丰富的维生素、无机盐、有胡酸等,番茄中的维生素C的含量虽不是很高,但因其中有有机酸和抗坏血酸酶的保护,因此吸收利用率较高。

 祖国医学认为番茄性微寒、味甘酸,入肝、胃经。具有生津止渴、健胃消食,清热消暑、凉血平肝、利肾利尿、降血压等功效。【陆川本草】记载番茄能“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振等疾病”。

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