炸熘菠菜

  【原料】

  菠菜400克,面粉40克,鸡蛋2个,淀粉50克,油750克(约耗75克),葱姜末各2克。汤50克,盐2克,酱油5克,水淀粉15克。鸡油5克。

  【制法】

 将菠菜去根和老叶,择洗干净,切成长6厘米的段,放案板上,撒上面粉30克抓匀。

把鸡蛋磕在碗里,加上淀粉和面粉10克调拌成鸡蛋糊。

  锅置火上,放油烧至六成热时,将菠菜段挂匀鸡蛋糊,放油锅内炸至熟脆后,捞出控油码在盘里。

  锅留少许油,复置火上烧热,放入葱姜末炝锅,加上汤、盐、酱油烧沸,勾入水淀粉,淋上鸡油,出锅浇在炸好的菠菜上即可。

  【特别提示】

  外脆内嫩,清香可口。

  也可将炸好的菠菜倒入炒好的芡汁里,迅速颠炒均匀后出锅装盘。

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