井中月图文分享

　　苦瓜中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物以外，其粗纤维、维生素B和维生素c的含量比一般瓜果高许多，另外还有氨基酸和钙、磷、镁等多种矿物质，为入体不可缺少的营养成分。

　　苦瓜性寒味苦，入心、肺、胃经，有清热祛暑、养血滋肝、明目解毒等功效，可治疗热病烦渴、中暑发热、小便短赤等病症。