【原料】 鸡脯肉、鱼肉、虾肉各150克,鸡蛋2个,鸡蛋清8个,红椒、油菜、猪油各10克,白汤200克,味精2克,麻油、黄酒各10克,发菜、水淀粉各50克,精盐、葱、姜汁各适量。
【做法】 (1)虾肉、鱼肉、鸡脯肉剁成蓉分别放入碗内。虾蓉内加入2个鸡蛋,鸡蓉、鱼蓉内各加入4个蛋清,搅匀,再分别加入味精、精盐、黄酒、猪油、葱、姜汁、适量的白汤和少许水淀粉搅拌均匀。
(2)发菜放入温水内泡软后,切成细末。油菜、红椒均洗净切成细末。
(3)平盘面上抹一层薄油。将3种肉蓉分别挤成如核桃大小的丸子,鱼丸滚上发菜末,鸡丸滚上油菜末,虾丸滚上红椒末,之后上屉蒸熟取出,整齐地放置盘内。
(4)炒锅置火上,加入猪油,烧至七成热时,加入白汤、精盐、味精、黄酒、葱、姜汁、水淀粉,调拌均匀,待汁爆起后淋入麻油出锅。浇在三色珍珠丸子上即成。
【特点】 一菜三味,营养丰富,鲜嫩可口。
三色珍珠丸子
- 鸡皮肚
- 烤烧鸡肝