【原料】 腐竹200克,生五花肉750克,菠菜250克,鲜汤1.5千克,色拉油40克,麻油、料酒各25克,葱段、姜块各50克,白糖15克,红酱油60克,精盐、大料、花椒各适量。
【做法】 (1)把腐竹用温碱水洗净,用清水洗去碱味,切成3.5厘米长的段。
(2)五花肉切成2.5厘米见方的块,放入开水中烫一下,捞出控净水。
(3)锅内倒入麻油加热,放入大料、花椒,炸出香味时,下葱段、姜块(用刀拍松)稍炒,随即倒入五花肉块、料酒、白糖炒3~5分钟,再放红酱油、鲜汤,用旺火烧开转用慢火烧至五花肉九成熟时,下洗净切成段的腐,继续用小火焖烧至汤汁浓稠时装盘,拣去葱段、姜块、大料、花椒。
(4)把菠菜洗净下热的锅内,加盐煸炒至断生后出锅装在盘的四周即成。
【特点】 色泽红亮的腐竹焖肉,衬托上绿色的菠菜,色彩十分鲜艳,汁浓味鲜香微甜。
腐竹烧肉
- 茄汁素肉
- 腐竹焖鸡