【原料】 鸡脯肉150克,佛手疙瘩250克,水淀粉10克,鸡蛋清6克,花生油400克(约耗50克),葱丝1克,姜水20克,料酒8克,细盐少许,酱油10克,味精2克,高汤少许。
【制法】 ①将鸡脯肉剔去筋膜后片成大片,顺丝切成6厘米长、0、1)~厘米粗细的鸡丝;佛手顶刀切片,再切成细丝,用温水洗一下,控净水分。
②将鸡丝用少许盐、水淀粉,鸡蛋清浆好。
③净油勺烧热,注入花生油至三四成热时下入鸡丝拨散滑透,随将佛手丝用油滑一下,一起倒入漏勺内控净油;原勺留少许底油,烧热,放葱丝炝锅,烹料酒、姜水,随即倒入鸡丝和佛手丝,放高汤、盐和味精,翻炒均匀即可出勺装盘。
【特点】 此菜香嫩,美味可口。
鸡丝炒佛手
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