【原料】 盐渍蕨菜500克,葱姜油50克,味精2克,姜酒25克,精盐少许。
【做法】 (1)蕨菜用清水漂去盐分,去掉根部老茎,洗净头部泥沙,切成8厘米长的段。
(2)锅置旺火上放入清水烧开,下入蕨菜滚煨2分钟,捞出沥水。
(3)炒锅置火上,放入葱姜油,投入焯好的蕨菜段速炒片刻,加入姜酒略炒,下入精盐、味精炒匀,见汤汁将尽,淋少许明油,盛入盘内即成。
【特点】 蕨菜脆嫩,鲜香适口。
清炒蕨菜
- 姜丝炒茼蒿
- 蒜泥蕨菜
【原料】 盐渍蕨菜500克,葱姜油50克,味精2克,姜酒25克,精盐少许。
【做法】 (1)蕨菜用清水漂去盐分,去掉根部老茎,洗净头部泥沙,切成8厘米长的段。
(2)锅置旺火上放入清水烧开,下入蕨菜滚煨2分钟,捞出沥水。
(3)炒锅置火上,放入葱姜油,投入焯好的蕨菜段速炒片刻,加入姜酒略炒,下入精盐、味精炒匀,见汤汁将尽,淋少许明油,盛入盘内即成。
【特点】 蕨菜脆嫩,鲜香适口。