【原料】 菠菜500克,油豆腐6块,素油3汤匙,味精1.5克,盐4克。
【做法】 (1)油豆腐切成3厘米见方的块。
(2)菠菜洗净,切成长6厘米的段。
(3)锅加热,加素油,下菠菜炒3—5分钟,半熟时加盐、味精炒一下盛出,汁留在锅内。
(4)豆腐块下锅煮开,汁将尽时,最后放炒好的菠菜再炒拌一下即成。
【特点】 豆腐油香不腻,菠菜鲜素爽口。
菠菜油豆腐
- 蒜泥苋菜
- 拌菠菜松
【原料】 菠菜500克,油豆腐6块,素油3汤匙,味精1.5克,盐4克。
【做法】 (1)油豆腐切成3厘米见方的块。
(2)菠菜洗净,切成长6厘米的段。
(3)锅加热,加素油,下菠菜炒3—5分钟,半熟时加盐、味精炒一下盛出,汁留在锅内。
(4)豆腐块下锅煮开,汁将尽时,最后放炒好的菠菜再炒拌一下即成。
【特点】 豆腐油香不腻,菠菜鲜素爽口。