〔主材料〕
新鲜金针菇、香菜
[调味料]
生抽、麻油、鸡精各适量
做法
1.将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。
2.锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。
3.将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。
小提示
食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
凉拌金针菇
- 芥末金针菇
- 三丝生菜
〔主材料〕
新鲜金针菇、香菜
[调味料]
生抽、麻油、鸡精各适量
做法
1.将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。
2.锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。
3.将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。
小提示
食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。