〔主材料〕
虾仁50克,
[调味料]
菠萝、橘子、蜜桃、梨、盐、白糖、沙拉酱、淀粉各适量
做法
1.将虾仁挑除沙线,加淀粉,再用清水冲净,下沸水锅中,
2.菠萝切块,腌渍码味;橘肉焯熟;蜜桃梨、核切,
3.将虾仁放容器中,加少许精盐、味精、白醋,腌拌入味,再放入各种鲜果,加白糖、沙拉酱,用筷子翻拌均匀,盛出即可。
小提示
虾营养丰富,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
鲜果拌虾仁
- 萝卜条
- 金针菇拌柴甘蓝
〔主材料〕
虾仁50克,
[调味料]
菠萝、橘子、蜜桃、梨、盐、白糖、沙拉酱、淀粉各适量
做法
1.将虾仁挑除沙线,加淀粉,再用清水冲净,下沸水锅中,
2.菠萝切块,腌渍码味;橘肉焯熟;蜜桃梨、核切,
3.将虾仁放容器中,加少许精盐、味精、白醋,腌拌入味,再放入各种鲜果,加白糖、沙拉酱,用筷子翻拌均匀,盛出即可。
小提示
虾营养丰富,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。