井中月图文分享

〔主材料〕
芹菜150克，蒜泥5克
[调味料]
食醋3克，红油5克，酱油5克，麻酱，香油各适量
做法
1.芹菜洗净，切成丝，入沸水焯熟，沥去水分，放盘中。
2.将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用。
小提示
芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。