井中月图文分享

[主材料]
香菜10克、花生米100克、木耳30克[调味料]
蒜末、盐、干辣椒各适量
做法
❶香菜洗净，去叶，切段。
❷花生米炸熟。
❸将所有原料拌匀，滚油泼，即成。
小提示
香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。