[主材料]
茭白1斤、干木耳15克(泡发)
[调味料]
大蒜4-5瓣、盐、糖1小勺
做法
❶茭白剥皮洗净后切片备用;大蒜4-5瓣切蒜末备用;木耳泡发后洗净,用开水焯熟,控干水备用。
2锅热后下少许底油,油热后下入茭白片,快速翻炒,继续下入木耳,一起快速翻炒。
❸加入盐,糖调味后,下入蒜末,炒匀后出锅完成。
小提示
茭白是一种较为常见的水生蔬菜,为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。
茭白木耳
- 巧拌萝卜皮
- 素烧冬瓜
[主材料]
茭白1斤、干木耳15克(泡发)
[调味料]
大蒜4-5瓣、盐、糖1小勺
做法
❶茭白剥皮洗净后切片备用;大蒜4-5瓣切蒜末备用;木耳泡发后洗净,用开水焯熟,控干水备用。
2锅热后下少许底油,油热后下入茭白片,快速翻炒,继续下入木耳,一起快速翻炒。
❸加入盐,糖调味后,下入蒜末,炒匀后出锅完成。
小提示
茭白是一种较为常见的水生蔬菜,为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。