[主材料]
花生米250克
[调味料]
色拉油、盐各适量
做法
1花生米用冷水冲洗,晾干。
❷冷锅放入色拉油,倒入花生米,小火翻炒,等到花生米变得饱满,花生衣变红,起锅晾凉,加入适量盐即可。
小提示
在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。
酱花生米
- 姜拌海带
- 冰镇苦瓜
[主材料]
花生米250克
[调味料]
色拉油、盐各适量
做法
1花生米用冷水冲洗,晾干。
❷冷锅放入色拉油,倒入花生米,小火翻炒,等到花生米变得饱满,花生衣变红,起锅晾凉,加入适量盐即可。
小提示
在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。