〔主材料〕
西红柿2个、鸡蛋1个
〔调味料〕
青葱1根、生姜3片、香油2滴、白胡椒粉少许、盐1/2茶匙、味精少许、清水700毫升
做法
1.将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。将姜片和西红柿倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让西红柿都煮到出油。
2.调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦。
小提示
番茄味甘、酸,微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。
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