主材料〕
蘑菇100克,鸡蛋200克
[调味料]
植物油50克,精盐2克,香葱2根
做法
1.鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花。
2.取1个碗,打入鸡蛋,放入蘑菇、精盐,用筷子打散搅均匀。
3.炒锅上旺火,放油烧热,下葱花炒至起香,将鸡蛋浆倒下,不停地沿锅底煸炒,待结成块状时出锅装盘即成。
小提示
鲜香爽口,补益肠胃,化痰理气。
蘑菇炒鸡蛋
- 荠菜豆腐羹
- 芹菜心拌贝尖
主材料〕
蘑菇100克,鸡蛋200克
[调味料]
植物油50克,精盐2克,香葱2根
做法
1.鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花。
2.取1个碗,打入鸡蛋,放入蘑菇、精盐,用筷子打散搅均匀。
3.炒锅上旺火,放油烧热,下葱花炒至起香,将鸡蛋浆倒下,不停地沿锅底煸炒,待结成块状时出锅装盘即成。
小提示
鲜香爽口,补益肠胃,化痰理气。