井中月图文分享

〔主材料〕
新鲜菠菜100克
〔调味料〕
粳米100克
做法
1.先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。
2.粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
小提示
促进生长发育、增强抗病能力。