[主材料]
干银耳10克、橘瓣100克
[调味料]
白糖150克、水淀粉适量
做法
1将银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净。
❷锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖,煮至银耳软烂,加白糖、橘瓣,用水淀粉勾薄芡即成。
温馨·小提示
橘子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等成效。
橘瓣银耳羹
- 牛肉粥
- 南瓜绿豆羹
[主材料]
干银耳10克、橘瓣100克
[调味料]
白糖150克、水淀粉适量
做法
1将银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净。
❷锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖,煮至银耳软烂,加白糖、橘瓣,用水淀粉勾薄芡即成。
温馨·小提示
橘子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等成效。