材料 西红柿2个,黄瓜1根,香菇、蘑菇各5朵。
调料盐、香油、味精各少许。
做法
1.西红柿洗净,对半切开。
2.黄瓜洗净后去皮,用花刀切成小块。
3.香菇、蘑菇分别用清水洗净,并切成小块,再入沸水中氽烫,捞出。
4.将西红柿、黄瓜块、香菇块、蘑菇块混合在一起,并加入盐、香油、味精调味拌匀即可食用。
小贴士本品具有健胃消食、利水解毒的功效,适用于夏季养生保健食用,男女老少皆宜。
材料 西红柿2个,黄瓜1根,香菇、蘑菇各5朵。
调料盐、香油、味精各少许。
做法
1.西红柿洗净,对半切开。
2.黄瓜洗净后去皮,用花刀切成小块。
3.香菇、蘑菇分别用清水洗净,并切成小块,再入沸水中氽烫,捞出。
4.将西红柿、黄瓜块、香菇块、蘑菇块混合在一起,并加入盐、香油、味精调味拌匀即可食用。
小贴士本品具有健胃消食、利水解毒的功效,适用于夏季养生保健食用,男女老少皆宜。