香椿苗拌竹笋

材料 香椿苗200克,竹笋150克。

调料盐、味精、香油各适量。

做法

1.香椿苗用淡盐水稍泡一下,捞出,沥干水分,备用。

2.竹笋洗净后切丝,入沸水中略氽烫,捞出,晾凉。

3.香椿苗、竹笋丝均放入盘内,加入盐、味精、香油拌匀即可。

小贴士 ◎香椿苗以色正、鲜嫩无腐烂的为佳品。

◎一般竹笋既有老的地方又有嫩的部位,成菜之后老嫩混合在一起很难烹制又不好食用,所以只要将老的部位切成片状、嫩的部位切成块状,就可以避免这种状况发生了。

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