材料豇豆400克,蒜片适量。
调料 干辣椒、生抽、花椒、盐、味精各适量。
做法
1.将豇豆两头撕去老筋,掰成小节,用清水洗净后沥干水分,备用。
2.锅置火上倒油烧热,放入豇豆炸至豇豆表皮起皱,捞出沥油。
3.锅内留底油,放入干辣椒、花椒、蒜片爆香,倒入生抽、豇豆翻炒,加盐、味精调味,炒至豇豆熟透即可。
小贴 士 ◎豇豆一要煸至起皱,二要炒熟,否则易中毒。
◎可以适当加入一点牛肉末同炒,味道更好。
材料豇豆400克,蒜片适量。
调料 干辣椒、生抽、花椒、盐、味精各适量。
做法
1.将豇豆两头撕去老筋,掰成小节,用清水洗净后沥干水分,备用。
2.锅置火上倒油烧热,放入豇豆炸至豇豆表皮起皱,捞出沥油。
3.锅内留底油,放入干辣椒、花椒、蒜片爆香,倒入生抽、豇豆翻炒,加盐、味精调味,炒至豇豆熟透即可。
小贴 士 ◎豇豆一要煸至起皱,二要炒熟,否则易中毒。
◎可以适当加入一点牛肉末同炒,味道更好。