一、系统整理，科学规范
“健身气功·六字诀”是在继承传统基础上的创新。因此，课题组首先从对六字诀传统功法进行系统整理与规范化研究入手，先后到国家图书馆、清华大学图书馆、北京大学图书馆等单位对相关古文献进行检索，并借助医学卫生期刊数据库及体育期刊数据库对现代文献进行专题检索，较全面地收集了六字诀文献资料，编辑成《六字诀文献辑要》。结合专家访谈，课题组对功法中的一些疑难问题进行了规范的科学研究。如对于六字诀中“呵”“四”的发音问题，先后请教了中国社会科学院语言所林连通研究员、北京大学中文系杨荣祥教授、中国戏曲学院王世续教授等音韵学专家，详细了解六字读音的历史演变过程及发声部位的系统分类，最后结合六字诀功法调息的内在规律和传统中医学的系统理论，确定了五行五音、匀细柔长的系统科学择音原则，较好地解决了六字的发音规范化问题—一六字均为平调轻声，分属唇、齿、舌、喉、牙五音。这样，既保持了六字诀功法的系统规范性，又符合传统医学的理论基础。